Употребление алкоголя может вызывать неожиданные побочные эффекты, один из которых — заложенность носа. Этот симптом может свидетельствовать о наличии аллергии или непереносимости алкоголя, предупреждают специалисты Cedars Sinai….
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала лучшую десятиминутную тренировку для похудения. Ее слова приводит Men Today. Для начала тренер рекомендовала делать отжимания с подтягиванием рук, наклоны вперед и берпи….
Фитнес-тренер Эдуард Каневский назвал три главные опасности фитнес-марафонов. Его слова приводит «Москва 24». Первое, на что обратил внимание эксперт, — марафоны не учитывают индивидуальные потребности человека….
Ученые из Университета Сан-Паулу представили результаты масштабного исследования, в котором изучалось влияние особенностей диеты на развитие метаболического синдрома….
Кето-диета — одна из самых популярных систем питания, которой придерживаются звезды, знаменитости, блогеры, пользователи соцсетей. Существуют даже группы, участники которых делятся рецептами, положительными отзывами и невероятными результатами похудени…